Zinzino 聖希諾 葵花寶典

微信跟QQ可能有仇

今早QQ莫名被登出，要驗證

帳號被盜風險提醒

您的帳號已進入保護模式，佔時無法使用。

解決方案：

1. 點擊立即恢復使用

2. 依指示做手機驗證或密保驗證

3. 設定新密碼

4. QQ解除風險了

因我的微信也有綁定QQ，在微信收到如下訊息

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你是富人還是窮人？

「窮人基於恐懼而做出選擇，他們的心靈永遠在搜尋每種情況下出錯或可能出錯的地方。他們最主要的想法是：『如果不成功怎麼辦？』…『這樣做行不通』。」

「有錢人…的行動是基於這個想法：『會行得通，因為我會讓它行得通』…他們相信萬一不小心撞了牆，他們可以找到其他方式來達到成功。」

「有錢人一直看見機會，所以他們願意冒險。有錢人相信，如果事情變糟了，他們永遠可以把錢再賺回來。」

「窮人…總是看見阻礙，所以他們通常都不願意冒險。」

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所有人生的問題，都是自己造成的

問題大小取決於你能力大小

《有錢人想的和你不一樣》的作者 T. Harv Eker指出：「如果你的生活裡有一個大問題，這只說明了一件事：你很小！」T. Harv Eker認為不管你有錢還是沒錢，玩大的或玩小的，生活中永遠會出現問題。問題永遠不會消失。(導讀：有錢人想的和你不一樣，十七個顛覆你思考的觀念)

當你能力越大，你所碰到的問題就越小；反之，當你能力越不足，一個小問題都可能被你當成大問題。你有多大的能力，就能夠處理多大的問題，你能處理問題的強度取決於你能力的高度。

當你主動，問題就會慢慢變小

《希望：蓋洛普調查主張，最有力量的幸福信念》的作者夏恩．羅培茲指出：「五年後，你的人生會變成什麼樣子？現在就試著想想看，盡量越清晰越好。先不要想能不能、難不難這些問題，因為你很明白，自己一定會解決這些問題。」

當你不斷的替自己的失敗找藉口，你人生的進展就會變得非常的緩慢，但若是你能採取主動，你將會發現問題慢慢被解決，你的人生進展也將越來越順利。

抱怨不會讓問題被解決

邁向成功的人生，需要正確的心態，你無法在遇到問題就想抱怨的情況下，然後讓自己迅速解決問題，《不抱怨的關係》的作者威爾．鮑溫指出：「吼叫不會讓你好過一點，反而會讓你更生氣；抱怨不會讓問題得到改善，反而會讓情況繼續僵持，讓你因為陷入『不滿→抱怨』的輪迴中更加不滿。越發洩，越不滿，問題只會越來越多；處理努力才能釋放負面能量，讓你釋懷。」

當你認清楚抱怨無法解決問題，當你認清楚所有問題都是自己造成的時候，你就會專注在解決問題上，而非把問題推給別人解決。

如果你的生活中出現了一個大問題，你真正應該做的不是抱怨他人，而是想辦法解決問題，碰到問題不抱怨是讓解決問題的第一步。

與其想改變別人，不如先改變自己

當問題發生時，我們總會想改變他人，認為問題發生的原因都出在他人身上，卻忘了要改變自己。我們改變不了別人，卻可以從改變自己開始。遇到任何不如意的事情，與其用抱怨來面對問題，不如改變自己。

《松浦彌太郎說：假如我現在25歲，最想做的50件事》的作者松浦彌太郎指出：「基本上，周遭與社會是不會改變的，但你卻可以改變自己。因此，若想改變一切，就必須先從改變自己做起。或許是從頭開始的浩大工程，但總有一天一定能改變的。」

不用发消息就知道你在不在对方微信好友里

经常收到“不用回复，测试你有没有删除我”这样的验证信息，查看对方微信好友有没有删除自己，现在教你一招不用发信息，神不知鬼不觉得查看对方微信好友列表里有没有你。

工具/原料

手机
微信

方法/步骤

1. 点击微信右上角的“+”号标志，选择“发起群聊”

2. 在你的好友列表里选择你要验证的好友

3. 选择好要验证的好友后，点击确定，此时，你就建立了一个“群”，要验证的好友都在这个群里了。这时如果图中的好友名称如果是灰色，就表示她/他没有删掉你，如果是蓝色，就表示你被她/他删除了，不在她/他的好友列表里了，发信息的话需要重新加为好友

4. 验证完后，不要在群里发信息，不然大家都会知道，这时悄悄地把这个群聊删掉，没有任何影响，是不是很简单呢

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如何經營VMAlife葳美佳？

想想

你的產品或服務可以為客戶帶來什麼改變？

當客戶使用你的產品或服務後生活會有什麼不同？

當你想通了，你就會發現你不是一個懇求客戶買東西的銷售員，而是一個為客戶帶來幸福的人～

VMAlife葳美佳是一個不求人的事業，而是一個幫助人的事業～

幫助人們獲得一生的健康與成功～

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過期食品別急著丟！這１０種還能吃

有時候打開冰箱，發現鮮奶過期一天！

這時候到底能不能喝？

食物過了保存期限，能不能吃？

事實上，還有一些食物還能夠繼續食用，不會造成食物浪費。

根據英國《衛報》報導，丹麥為了解決剩食、提倡食材不要浪費，開設了全球第一家專賣過期食物的剩食超市－WeFood（我們的食物）超市，近期也拓展了第2家分店，可見這些剩食還是很受歡迎！

美國有線頻道「美食世界」（Food Network）則列出了10種過期後還能繼續食用的食物，分別是：

1.罐頭食品：貯存在乾爽的環境下，罐身沒有凹陷或生鏽，則過期4年也可以吃。

2.乾酪：超過有效期限1個月還是能吃。

3.穀物早餐（cereal）：沒有開封的話，超過有效期限6個月還是能繼續食用。

4.雞蛋：放在水中如果會沉下去，就可繼續吃，如果會浮起來，則需要丟棄。

5.冷凍食物：低溫貯存加上冰存後的脫水狀態，使食物即使過期也是能吃。

6.餅乾：只要沒有出現油耗味或變得粉碎，仍就能繼續吃。

7.奶油：快要過期之前把它放入冷凍庫，即可繼續保鮮。

8.麵包：如果一直放在冷凍庫裡，就算過了期限仍然新鮮。

9.有包裝的綜合蔬菜：只要沒有變得軟爛，過期也是能吃。

10.乾燥麵條：完全乾燥的狀態下，可以放上3年。

振興醫院營養師涂蒂雅解釋，「保存期限」或「有效日期」其實指得是保持產品價值的時間，可能是過了這個時間點，營養價值或口感等會有降低的情形，卻不代表該食物已經腐敗，因此過期的食品還是可以食用。

不過，她仍建議儘早食用完畢最好。

至於食品到底可以存放多久？

要依儲存方式及食物特性而定。

乾料、真空食品、殺菌的食品較不容易腐壞，但也不代表永遠不會腐壞。

如果乾料受潮、真空罐頭凸罐，或食品受到菌污染，就算沒有過期，也不宜再繼續食用。

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預防 Wana Decrypt0r 2.0 勒索病毒攻擊、處理方法

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怕開電腦會中勒索病毒的人先看這邊，電腦關機狀態>>拔網路線(有wifi的話拔wifi分享器的電源)>>開電腦後按開始>>控制台>>系統及安全性>>windows防火牆>>左邊進階設定>>左邊輸入規則>>右邊新增規則>>點中間第2連接埠>>TCP和UDP兩個都要(所以重複動作要兩次)，下面點特定本機連接埠，後面打445>>然後封鎖連線>>隨便打名稱，好了之後記得UDP也要重複一次，這樣就可以杜絕Wana Decrypt0r 2.0 勒索病毒的攻擊了，想要更新Windows修補檔的也就可連上網路慢慢更新了

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