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身體異常前不會有徵兆,所以平常就要保養
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佳瑜 B訓 心得
聽完這個課程,覺得受益良多,直銷對人來說有好有壞,剛開始沒人會支持你
就像教練說的偷夢人的故事一樣,但是努力行動就會有回報,脫離自己的舒適圈打造新的舒適圈
當個星盟人,堅持自己的夢想不要半途而廢,雖然剛開始很困難
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CV就是積分
A: cv還是不太懂
B: CV就是積分
B: 在你組織線底下,不管是不是你推薦的,只要購買一盒威力秀,你就有60CV
B: 積分之後可以換獎金
A: 瞭解
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我們堅持五不 : 不用人脈.不用囤貨.不用推銷.不用拉人.不用出門
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出汗的十大驚人好處
1、排出毒素。
專家表示,主動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程,將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出,還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸等系統暢通。
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電子商務 網路行銷 未來的趨勢
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6/8~6/11 高雄巨蛋體育館
■ 展覽日期:
2018年06月08日(星期五) - 06月11日(星期一)
■ 展覽時間:
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VMAlife 葳美佳 龍哥 體驗 纖麗飲 瘦身 報告 PART 2
你好,我是龍哥~
2018年4月1日,我開始體驗 VMAlife 葳美佳 纖麗飲~
第一週,我是一天1包,於午餐前30分鐘喝~
第二週,我是一天2包,於午餐前與晚餐前30分鐘喝~
期間,正常飲食,每天運動5000步~
體驗 纖麗飲 瘦身 結果
14天下來,比第一天瘦0.8公斤,體脂率降0.6%,BMI降0.3
其實像龍哥40幾歲了,這樣的體重算不錯了,過幾天分享我去年一個月降2.2公斤的數據,而且降後隔了一年沒有復胖...
PS.一個月前說要貼,到現在還沒貼 XD,找照片中...
體驗 纖麗飲 瘦身 第一天與第14天的數據及照片如下
期間每天的數據及照片,請看我的IG或FB
#瘦身男女 #減重 量測表
#每天起床量
173 公分
73.2 公斤
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我們會免費教你網路行銷,網路上要賺錢的人多到找不完
A: 15盒是比較快速賺錢~但錢沒那麼多😂
B: 可以先一盒啟動開始學習與賺錢
A: 一盒推銷出去就可以嗎🙋♀️
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成功沒有捷徑但可以學習!成為超級有錢人的10個秘訣
「怎樣才能成為超級有錢人?」白手起家的百萬富翁Daniel Ally在《Entrepreneur》雜誌網站上談論到這個問題,他的幾個好友紛紛表達不同的看法。
知名設計師Kenneth Cole告訴他,膽識無疑是最重要的;Cinnabon的執行長Kat Cole則認為你必須做你最擅長的事;知名品牌Under Armour的創辦人暨執行長Kevin Plank則告訴他要專注在銷售你最好的產品上。
Daniel Ally則總結了自己白手起家的經驗,提出了10個成為超級有錢人的秘訣,供我們參考:
1.幫助別人一起變得更好,而不僅僅只是自己
有句古代諺語說:「如果要走得快,自己一個人走;如果要走得遠,跟別人一起走。」Daniel Ally認為,幫助別人雖然也會花自己不少時間,但幫助別人的同時,其實自己也正在變得更強大、更好,而這可能是僅僅幫助自己所達不到的高度。
同時,在幫助他人變得更好的同時,其實也會吸引成功來到你的身邊,讓你變得更好。
2.跟專家學習
Daniel Ally表示,他看過身邊的太多人,因為聽取了錯誤的人的意見,導致結果變得不可收拾,而他所見過的超級成功人士,無一不是聽取身旁專家的建議,如果你身旁有一堆人都想給你建議,你只會想聽最專業的那個人的。
3.創建一個能夠製造效益的系統
超級有錢人都懂得打造屬於自己的系統,因為時間有限,你無法獨自完成全部的事情,所以你必須創建屬於自己的系統,讓工具或僱用更多人幫你做事,讓你可以最大化發揮自己的時間與能力。
Daniel Ally談到,他每天都有些習慣、科技產品與系統,能夠幫助他更有效地工作。
但適合別人的系統不見得適合你,舉例來說,早上五點起床最有生產力這件事可能只適用於部分人,因此,你必須找到最適合自己的方式。
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成熟在逆境,醒悟在絕境
如果你認為你一生中也不會陷入絕境,那麼只能證明你正在走向絕境的路上。
如果你已經陷入了絕境,那麼就證明你已經得到了上天的垂愛,將獲得一次改變命運的機會。
如果你已經走出了絕境,回首再看看,你會說你從未發現過,自己要比自己想像的要偉大,要堅強,要聰明。
如果你已經成功了,你要由衷感謝的不是你的順境,而是你的絕境。
順境中,你收穫的僅僅是代表財富的東西,然而大部分時間裡,你是在不斷地喪失,喪失著生命中原始的豪邁與激情。
順境是一種腐蝕劑和麻醉劑,讓你完成從呼嘯山林的獸中之王到懶貓的蛻變,讓你經歷從將軍到奴隸的轉化。
絕境僅僅是一段距離、一個門檻,同樣也是一次轉折、一次醒悟和昇華。
在絕境中你往往會突破骨髓與血液中的樊籬,超越與俗人甚至包括你自己所見不同的常規,書寫連你自己都不曾想過的神話。
所以,絕境才是你的資本、你的證明。
一個人只要不甘心平庸,哪怕是有一點點想法,在把想法通過辦法變成現實的過程中,都會遇到各種各樣的難題、阻力和麻煩。
人為製造的、客觀存在的和偶然發生的,會讓你感到時不予我、英雄氣短的無奈,會讓你有窮途末路、求救無門的尷尬。
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台電用電計費方式 電價資料 提供您瞭解並節約用電
【假LINE】台電弟兄提供電價資料,用電最佳時段參考?別再傳這個謠言了!
這個假文章流傳好久了,內容為「謝謝台電弟兄提供電價資料」、「提供享受用電最佳時段參考」這樣類似的網路謠言,其中提到晚上10:30後~早上06:00前離峰時間洗衣服會省下不少電費?確定這是真的嗎?甚至還有人做了圖表,一起來確認一下吧!
經與台電確認,表燈用電(即一般住家、營業用電)收費方式分兩種,一是「非時間電價」,大多數民眾家裡都採用這種計費方式,二是「時間電價」,即有分尖峰、離峰時段,前半段所討論的電價。
「時間電價」計費法適用於每月用電量超過10千瓦的人,計費方式為基本電費加流動電費。
台電解釋,例如採「經常契約」者,夏月光基本電費,每次至少要繳4千多元(236.20元/度 × 10千瓦 × 2個月),對一般家庭用戶並不划算。
而且選「時間電價」計費者,一年內不能申請改為「非時間電價」,因此普通住家通常採「非時間電價」收費。
底下是網路傳文
台灣電力公司用電計費方式;提供您瞭解並節約用電。
一、季節區分:
1.夏天6/1至9/30日止
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你所走的每一步路、所做的每一個決定,都在決定著你的未來!
為什麼都要用紅色的,因為很重要~
生命中,你的每一個選擇都在決定你未來的人生,此時此刻的每一分一秒,你都在替自己寫下自己的歷史,而你所作的每一個決定,也將決定你未來的人生。
一個人會實現什麼樣的人生、過什麼樣的生活,絕不是因為他做了什麼大的決定,而是在於他每天所做的各種小小的決定,以及根據這個決定所拿出來的行動。
我們過去的種種作為與所做的任何決定,造成了我們現在的自己,而此時此刻你所做的任何事與任何決定,也將會決定你未來將會過怎麼樣的生活。
人生是由一連串的選擇與決定所累積而成,每個看起來微不足道的行動,都在決定你未來的人生。
謹慎的決定你的每一個選擇,因為你所作的每一個決定都在影響著你的未來,我們在人生道路上每一刻的不同選擇,全部加起來的影響程度,絕對不小於那些關鍵性的決定。
所謂的幸福,便是在每一分、每一刻,都用心看待自己的生活,選擇活出最好的自己,努力活出自己最好的一天。
做你熱愛的事
就算做你不喜歡的事,都有可能失敗了,何不一開始就選擇你熱愛的事?
一開始就要選擇自己熱愛的事情來做,只有這樣,才能比別人更快、更早地達成你的目標與理想。
當一個人做的是自己熱愛的事情,就再也不是為了錢工作,而是為了理想工作,一份你打從心底熱愛的工作,應該是能夠讓你做一輩子都不會覺得遺憾的。
任何你喜愛的事,只要堅持地做、重複地做,就能漸漸發揮力量,努力,再加上做自己喜歡、有熱情的事情,就會讓自己堅持下去。
一個人成功的原因有很多,其中一個關鍵因素便是對自己所做的事情懷抱極大的熱情。
只有做你熱愛的事才不會讓你後悔,有一天當你回過頭來看,你會很慶幸當初選擇了做自己熱愛的事,而不是自己不喜歡的事。
早一點做決定
人生的轉折點常常都出現在你過去曾經做過的決定之中。
一旦做出了什麼決定,就應該勇敢地行動。
成功大部分都屬於那些能很快做出決定,卻又不輕易改變決定的人。
失敗也屬於那些很難做出決定,但又經常改變決定的人。
告訴自己早一點做決定、快一點做決定,當你每天能夠做出越多決定,你的下一個決定就能越來越準。
轉載自 #知識家
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