心臟最大的剋星是什麼

心臟最大的剋星是什麼?  

如果你要健康長壽就該知道心臟的最大剋星是什麼?
習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎?很舒服、很爽,尤其邊揮汗大啖麻辣鍋、邊喝冰沙士,實在很有滿足感。

如有這個習慣,請看看以下的介紹

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119健康電子報粉絲專頁誕生了

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西元2002年12月04日我創立了119健康電子報,
原因是~真正的健康,才是真正的財富;我在高雄榮總待了五年,看盡生老病死,所以特創立此電子報,希望大家都能愛惜自己與家人的身體。
而隨著生活的忙碌,此電子報2011.10.31暫停發報後,2012.07.23我女兒生日當天,我又開始發報了,但2012.10.12後又沒發報了~

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人活著到底是為了什麼,真的要好好想一想

人活著到底是為了什麼,真的要好好想一想  

你可以不會工作、不會讀書,但一定要會做人!要會溝通!

隨著年齡的增長,時間的推移,你能看到誰是你真正的朋友,誰才是你的貴人!

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帕金森氏症的由來~笑話

帕金森氏症的由來~笑話  

皇上:「太醫,朕最近好像病了...」。

太醫:「啟稟皇上,是什麼樣的病呢?」

皇上:「不知道?朕最近一直害怕...」。

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你是玻璃杯裡的蚱蜢嗎?

你是玻璃杯裡的蚱蜢嗎?  

一隻蚱蜢若長期被困在玻璃杯裡面
牠會慢慢地放棄跳高跳遠 習慣跳躍到杯子高度就停
避免撞痛自己 長期下來 即使杯子一天被拿走 蚱蜢卻再也跳不高了

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你搬家了嗎?

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逼自己一把,你就優秀了

你是 "想要" 成功 ,還是 "一定要" 成功!  

1、做你沒做過的事情叫成長,做你不願意做的事情叫改變,做你不敢做的事情叫突破。
2、隨著年齡的增長,我們並不是失去了一些朋友,而是我們懂得了誰才是真正的朋友。
3、當有人逼迫你去突破自己你要感恩她,她是你生命中的貴人,也許你會因此而改變和蛻變。
4、當沒有人逼迫你,請自己逼迫自己,因為真正的改變是自己想改變。

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你該離職了嗎?

你該離職了嗎?   

《富比世》雜誌專欄作家克里絲蒂.海吉斯(Kristi Hedges)指出,若是以下5種情況,解決問題的最好方法,就是離職。

◎工作已經嚴重影響健康:如果你的工作導致你的健康情況惡化,或是造成極大的壓力、生活失序,就必須慎重考慮離開這份工作。不該為了工作犧牲自己的健康,完全得不償失。

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